نقد و بررسی
اسپیرولینا یک جلبک سبز-آبی میکروسکوپی با نام علمی Spirulina platensis است که به دلیل دارا بودن پروتئین بالا، ویتامین‌ها و مواد معدنی، به عنوان یک سوپرفود شناخته می‌شود. این مکمل با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، به تقویت سیستم ایمنی، محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو، تنظیم قند خون و فشار خون، بهبود سلامت قلب و عروق، کمک به کنترل وزن و حفظ سلامت پوست نقش مهمی ایفا می‌کند. نیاز بدن به اسپیرولینا به دلیل ترکیبات مغذی و اثرات حمایتی آن در برابر بیماری‌های مزمن و شرایط استرس‌زا قابل توجه است.

کارایی‌ها

• تقویت سیستم ایمنی بدن

• محافظت در برابر استرس اکسیداتیو

• حمایت از سلامت قلب و عروق

• کمک به کنترل قند خون

• سم‌زدایی بدن و تقویت عملکرد کبد

• کمک به کنترل وزن و کاهش اشتها

• حفظ سلامت و شادابی پوست

ترکیبات مؤثر

• پروتئین با کیفیت بالا (بیش از ۶۰٪): افزایش احساس سیری و کمک به ساخت و ترمیم بافت‌ها

• آمینواسیدها (۱۸ نوع): حمایت از عملکردهای حیاتی بدن

• فیکوسیانین: آنتی‌اکسیدان قوی برای تقویت ایمنی و کاهش التهاب

• کلروفیل: کمک به سم‌زدایی و دفع فلزات سنگین

• ویتامین‌های گروه B: بهبود متابولیسم انرژی و سلامت پوست و مو

• مواد معدنی (آهن، زینک، منیزیم، کلسیم): حمایت از عملکرد سلولی و سلامت عمومی

• کاروتنوئیدها (بتاکاروتن): محافظت از سلول‌ها و سلامت پوست

ویژگی‌ها
این مکمل طبیعی با ترکیب پروتئین بالا، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی، نسبت به بسیاری از مکمل‌های مشابه کامل‌تر است. اسپیرولینا علاوه بر تقویت ایمنی، اثرات مثبت بر کنترل وزن، سلامت قلب و پوست دارد و به عنوان یک گزینه چندمنظوره برای ارتقای سلامت عمومی شناخته می‌شود.

نحوه مصرف

• بزرگسالان: روزانه ۴ تا ۶ کپسول (۲ تا ۳ گرم)

• کودکان: روزانه ۲ تا ۳ کپسول

• ورزشکاران: تا ۱۰–۱۵ گرم در روز (۸ تا ۱۲ کپسول)
  بهتر است مصرف با مشورت پزشک انجام شود. برای لاغری، یک ساعت قبل از غذا و برای افزایش وزن، یک ساعت بعد از غذا توصیه می‌شود.

نکات و هشدارها

• در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

• در افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی، فنیل‌کتونوری، زنان باردار و شیرده با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف شود.

• مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند تهوع یا اسهال شود.

• این فرآورده جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نمی‌باشد.

فروشگاه اینترنتی دکتر اِب مجموعه‌ای کامل از مکمل‌های غذایی و محصولات بهداشتی را با تضمین اصالت، ارسال سریع و مشاوره تخصصی ارائه می‌دهد تا انتخابی مطمئن و آگاهانه برای سلامت خود داشته باشید